ごあいさつ
数あるホームページの中から、個々花～KOKOhana~のホームページをご覧いただき、
誠にありがとうございます
個々花～KOKOhana~は、
自分自身の信頼関係作りは、他者と人間関係を作るように、大人の自分が小さな子供の自分を育てなおすことに似ています。
そして、いったん、今のどんな自分でも、愛し慰め励まし認めていく
自分が自分の絶対的な味方であるという安心感が、自愛に繋がり、
自分の人生の要（土台）になります。
それは知っていても、どうやればいいか方法がわからない、
セミナーなどに参加した時はよいが、日常生活に戻るとなんだか戻りやすい、、
今まで何を学んでも実生活で効果を感じられなかった方は、
顕在意識と潜在意識の両方へのアプローチから癒しが起こる体験をしてみてください！
個々花では、ひとりひとりの個性を大事にしながら
あなたの理想の未来への実現のお手伝いいたします
自分との信頼関係をつくり、自己肯定感を上げる、自分軸を太くしていくことは、
私がわたしを生きていてよかった！ いま、あなたはそう思えますか？
・なぜか自分を好きになれない（過去の自分も含めて）
・自分を責めたり、他人と比べ自他に優劣をつける
・生まれてこなければよかったと思ってしまう
・他者承認欲求が強く、感情が爆発してしまうとどうしてよいかわからなくなる
・自分の言いたいことや感情をおさえてしまう
・親への愛情や自分の承認欲求がある、または怒りをおぼえる
・被害者意識（誰か、何かのせいで自分はこうなってしまった、させられた）
・育児への後悔、懺悔
・幸せになりたいのに、幸せを感じることができない。
感じられても、いつもなぜか不安が付きまとう
・自己犠牲・自己否定・自分責め・「べき・ねば」思考がやめれない
・白黒思考で苦しい
・自分の限界がわからず、体を壊すまで酷使してしまう
・過度の不安、恐怖症
・無意識で人の顔色をうかがい、相手に合わせる・自分の意見が言えない・評価が気になる
・不安でなぜか眠れない、よく目が覚めてしまう
これらすべて過去の私自身です。
そして困りごとの多くは、自分でも覚えてない幼少期の記憶や過去の傷（先祖代々、過去生、DNAレベルのものなど）からくる、思い込みや癖によるものがほとんどです。
無意識ですから、原因がわからず、自覚がないものがほとんどです。
無意識に、記憶とエネルギーとして残っていており、
いまの大人のあなたにも、さまざま場面（金運、健康、仕事、パートーナーシップ、人間関係）に、影響をあたえています。
自分との信頼関係の再構築で、ありのまま（どんな）の自分も受け入れるようになること（自愛）で、制限を感じない、自由にそのままの自分で生きることが楽しくなります。
また、自愛が深め、自分の土台をしっかり作ることで、あらゆる場面で幸運体質に変わっていきます。
ラヴァブル・インナーチャイルドセラピー
～自分を愛することは、権利です～
インナーチャイルドは、年齢・性別問わず
どんな人の中にも存在し
「自分自身をみとめてほしい」本能の欲求があります。
ほんの少しの勇気で、心のなかのチャイルドに、 会いに行ってみませんか？
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